Beschreibung
Lass dich berühren von der Medizin Deines Atems
Schon Buddha, sowie alte indigene Kulturen machten Gebrauch von der Medizin des Atmens, der immunstärkend wirkt, für eine verbesserte Widerstandsfähigkeit sorgt und uns außergewöhnliche Bewusstseinszustände erkunden lässt. Tauche ein in deine innere Welt und nimm dich ganzheitlich wahr. Die Gelegenheit, sich mit dir selbst zu verbinden bedeutet Selbstfürsorge!!!
Breathwork Relaxation
Hier erfährst du diverse Atemtechniken für gesunde Atemwege.
Der Atem ist der Schlüssel um zahlreiche Beschwerden zu lindern oder sogar komplett zu beseitigen, wie z.B. Asthma, COPD, erhöhter Blutdruck oder Schlafstörungen, begleitend bei Stress, in der Schwangerschaft, sowie in den Wechseljahren.
Jedes Erlebnis, jede Emotion, die wir Menschen empfinden, fließt als Energie durch unser Nervensystem und das hinterlässt seine Spuren. Die Art und Weise wie du atmest, gibt den Zellen, Muskeln, Blut und all deinen Organen mehr oder weniger Sauerstoff. Der Sauerstoff erzeugt Energie.
Daher sorgen gewisse Atemtechniken für ein ausbalanciertes Nervensystem und zur Stressprävention, weil die Energien wieder frei ins fließen kommen können. Mit der richtigen Atmung tankst du pure Lebenskraft.
Ich mache auch eine kleine Meditation mit dir. Lerne dich zu entspannen, bewusst und verbunden zu atmen und aktiviere deine Selbstheilungskräfte.
Ein Ticket für 40 € berechtigt dich zu 2 Teilnahmen!!
Breathwork Ceremony
Bei dieser Atem-Reise wirst du eingeladen in tiefere Ebenen deines Bewusstseins einzutauchen und negative Erinnerungen, Traumen und Blockaden aus deinem mentalen und emotionalen Körper zu befreien.
Ich halte den Raum und gestalte die Session meditativ in Begleitung schamanischer Klänge, sodass du dich deinem Prozess völlig hingeben kannst; kommen lässt, was an die Oberfläche möchte und in Heilung gehen darf.
Bereite dich auf eine faszinierende Reise vieler Erkenntnisse vor. Neue Klarheit entsteht in deinem Geiste und mehr Leichtigkeit darf sich in deinem Körper entfalten.
In der Dynamik gemeinschaftlichen Wirkens fördern wir übrigens auch kollektive Energien.
Lasst uns positive Energie in dieser Welt verstreuen!
max. 9 Teilnehmer – Anmeldung empfohlen um deinen Platz zu sichern!
