Heil Trance Atmen

Wir beginnen unsere Reise mit der ekstatischen Atemtechnik und fließen hinüber zur holotropen Atmung. Der Atem setzt kreative Energie frei und so spürst du wie diese elektromagnetischen Wellen durch all deine Organe und Zellen hindurch strömen, es ist DEINE Lebenskraft.

Diese Atemmuster leiten unsere Gehirnwellen von Beta- über Alpha- in den Theta-Zustand und unser Nervensystem wechselt vom Sympathikus in den Parasympathikus, dieser Ruhe- und Verdauungsmodus wirkt auf unseren Vagusnerv tonisierend, was Regeneration und Heilung bewirkt. Du stärkst dein Immunsystem und deine geistige und körperliche Widerstandskraft, Angstsymptome und Depressionen werden gelindert.

Darüber hinaus ist es ein Schlüssel über unseren denkenden Verstand hinauszugehen,
hinein in das höhere ICH-Bewusstsein, deinem Seelenstern,
der direkte Zugang zu deinem Herzen.

Erlaube dir in die Größe deines Selbst zu kommen &
nimm teil an dieser lebensverändernden Übung
mit geführter Mediation von Martina Anna Elena